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Il Corso di Personal Trainer è dedicato non solo a tutte le persone che vogliono tenersi in forma ma soprattutto a chi già opera o vorrebbe lavorare nel settore come Personal Trainer.
Le lezioni del corso saranno incentrate su esercizi specifici per la tonificazione e il potenziamento complessivo della muscolatura, attraverso l’utilizzo dei migliori macchinari adatti allo scopo. II docenti del corso sono esperti Personal Trainer che vi guideranno nell’esecuzione degli esercizi e vi sveleranno tutti i segreti per intraprendere una nuova carriera nel mondo del Fitness.
 
Il programma del Corso copre le seguenti aree:

- Regole fondamentali per un personal trainer
- Strutturazione del primo colloquio con il cliente
- Analisi fisica e strutturale
- Anatomia generale
- Infortuni e traumi
- Alimentazione e integrazione
- Sistemi di allenamento
- Riscaldamento e stretching
- Cardio-training
- Petto e spalle
- Schiena e tricipiti
- Bicipiti e avambracci
- Addominali e obliqui
- Gambe e glutei

Materiali: Video registrati, Dispense, Quiz di verifica

In Sintesi: 20 unità didattiche, 250 euro, Rilascio Attestato finale

Durata: inizi quando vuoi, massimo 24 mesi di frequenza

Scarica il programma dettagliato del Corso.

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Giudizio degli Studenti su questo Corso
"Sono complessivamente soddisfatto della qualità del Corso"
90%
"Sono soddisfatto del rapporto prezzo/qualità del Corso"
91%
"Ritengo utile quanto appreso durante il Corso"
92%